Retour aux bases : le stretching

25 Oct 2017

Le stretching constitue un ensemble de méthodes permettant d’améliorer la souplesse. Cependant, ces techniques sont souvent négligées ou inconsidérées. Il est donc bon de rappeler que la souplesse est une qualité physique à part entière.



L’accès à la totalité de ce contenu est protégé

Vous êtes abonné(e)

Identifiez-vous

Pas encore abonné(e) ?

Rejoignez-nous