La pyramide de performance

La pyramide de performance

La pyramide de performance est un procédé d’évaluation du sportif qui prend en compte les aptitudes fonctionnelles, la performance des composantes physiques (force, puissance, vitesse, endurance) et les habilités liées à la spécificité de son activité sportive (hors des attributions de la préparation physique). Cette pyramide est de langue anglaise : « Optimum Performance Pyramid ». Elle est...

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Un article rédigé par :
Benjamin Del Moral

Formation STAPS, 2 diplômes universitaires spécialisés, rugbyman semi-professionnel à l’ASM Clermont Auvergne puis au Paris université lub (PUC), préparateur physique/entraîneur au PUC, staff du Stade français Paris, préparateur physique au LOU rugby.