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Zsport révolutionne vos séances de Yoga !

Zsport vous propose la nouvelle brassière Fitline Divine, idéale pour vos séances de yoga. Ne vous fiez pas à son design délicat car la brassière Fitline DIVINE a été conçue pour les sports à forte intensité. Légère et performante, elle s’adapte parfaitement aux mouvements du corps. Pour un maximum de confort, elle est dotée de...

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La Spartan Race débarque en Suisse !

Cette année, Spartan Race arrive en Suisse avec une première destination exclusive à Verbier, charmant village alpin des « 4 Vallées ». Le Spartan Race Sprint Il s’agit de la plus courte distance. Elle est adaptée aux athlètes de tous les niveaux ; des Spartan débutants jusqu’aux coureurs chevronnés. Avec un peu plus de 5...

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Adrien RAFFAULT : Un coach en quête de sens

Arrivé 4ème lors de la dernière Spartan race au stade de France, Adrien Raffault est un habitué du dépassement de soi. Ski freestyle, trail, Crossfit… Rien n’arrête le jeune coach de 28 ans qui dit puiser son inspiration  dans le bien-être plutôt que dans les titres. Rencontre. Quel est ton background sportif ? Je pratique...

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Earphones BT Running 2 les écouteurs à LED !

Energy Sistem, le leader européen et spécialiste dans l’audio personnel, présente les nouveaux Earphones BT Running 2. Ces écouteurs permettent à la fois d’écouter de la musique mais également d’être visible en conditions de basse visibilité grâce à sa technologie Neon LED. Destinés aux coureurs, les nouveaux Earphones BT Running 2 Neon sont dotés d’un câble d’éclairage LED, d’un...

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Miha bodytec, leader du studio d’EMS…

Miha bodytec leader de l’entraînement par électrostimulation globale propose depuis 2007, des séances encadrées par un coach certifié miha bodytec. On estime qu’il pourrait y avoir rapidement 1000 studios en France. Ce concept est idéal pour les coachs qui souhaitent créer leurs studios. L’investissement est maîtrisé et la rentabilité est quasi immédiate ! Les séances permettent...

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Isostar booste vos performances sportives !

La marque française experte depuis plus de 40 ans vous propose des paniers nutritionnels pour booster vos performances sportives. Voici les 3 nouveaux produits d’Isostar : – Les boissons Hydrate & Perform Les atouts d’Hydrate & Perform : hydratation optimale avec apport d’énergie et de micronutriments (vitamines et minéraux), formule sans colorant, digestibilité, goût (arômes naturels). A...

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Zsport : Les brassière sportive qu’il vous faut !

Lorsqu’on pratique un sport, le port d’un maintien poitrine est indispensable. Impacts et rebonds sollicitent fortement la poitrine qui peut se déplacer jusqu’à 10cm. Zsport vous propose de découvrir leurs modèles de brassières ou soutien gorges adaptés à la pratique de différents sports. Allant du maintien 4 au maintien 5, les modèles sont adaptés pour différents niveaux d’intensité et...

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Suunto 9 : La montre GPS multisport à l’autonomie inégalée

La Suunto 9 est le produit phare de Suunto. Conçue et fabriquée en Finlande pour répondre aux besoins des sportifs les plus exigeants, cette montre GPS polyvalente et robuste à l’autonomie inégalée se décline en plusieurs versions afin d’être adaptée à de nombreux sports. La Suunto 9 est devenue un outil fidèle et fiable qui...

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The CrossFit French Throwdown 2019

Du 28 au 30 juin 2019, l’une des plus importantes compétitions Européennes de CrossFit se déroulera au Vélodrome de Saint Quentin en Yvelines. Cette année la compétition pour le CrossFit® French Throwdown sera encore plus rude puisque le meilleur homme, la meilleure femme et la meilleure équipe gagneront leurs places pour les CrossFit Games 2019....

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Coachs Challenges… Les nouveaux articles de mai sont en ligne !

11 nouveaux articles ont été mis en ligne ce mois-ci. Exclusivement rédigés pour vous, les articles touchent différents aspects du coaching fitness ou sportif avec des thèmes concernant la santé, les exercices techniques, les nouveautés technologiques… Parmi ces articles, vous pouvez retrouver : La description de comment réussir L’épaulé de Sébastien Hureau. Comprendre comment fonctionne l’Index...

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Action Sport ouvre un nouveau studio dans le nord de Paris !

Action Sport Group est spécialisé en coaching sportif personnalisé et utilise la technologie d’électro myo stimulation active, Mihabodytec. Après plusieurs lancements (Île-de-France, Côte Basque, Strasbourg & Lille), un nouveau studio franchisé a ouvert ses portes le 22 avril dans le nord de Paris, à quelques pas de la Place de Clichy ! 4 nouveaux coachs assurent les...

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Congrès Coachs Challenges, une véritable attente !

Pour une grande transparence, car c’est votre événement avant tout, nous tenons à vous tenir informé des résultats de l’enquête concernant le tout nouveau congrès entièrement dédié aux coachs et instructeurs de clubs de fitness, de box Crossfit ou autres studios Pilates et yoga… Nous tenons tout d’abord à vous remercier pour votre grande participation....

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Anita Active : quel soutien-gorge pour quel sport ?

Beaucoup de femmes l’ignorent peut-être, mais pour une pratique sportive efficace, choisir un soutien-gorge de sport adapté à sa morphologie est capital. A fortiori, tout soutien-gorge n’est pas approprié à n’importe quel sport. Avec Anita Active, il devient possible de trouver son bonheur. Focus sur les différents produits proposés par la marque. Air control DeltaPad...

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Isostar : l’expert en nutrition sportive

Isostar l’expert en nutrition sportive vous propose de redécouvrir deux de leurs produits emblématiques. L’Hydrate & Perform Nouvelle recette ! Indispensable pour maintenir une bonne hydratation durant l’activité sportive, la poudre Hydrate & Perform est une préparation d’apport en glucides et électrolytes à consommer avant et pendant l’effort. La poudre existe en plusieurs saveurs et est indispensable lors d’un exercice...

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ELEIKO dynamise le Fitness…

Découvrez la nouvelle collection Kettlebells avec 7 choix de gammes de 8 à 32 kg, tout en couleur pour une identification rapide et facile des poids à n’importe quel endroit d’une pièce. Les Kettlebells d’Eleiko sont conçus pour des entraînements de compétitions et de force dynamique. Cette nouvelle gamme met l’accent sur les performances en...

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Le poids alourdit parfois l’esprit !

Aujourd’hui, au sein de notre société, le poids est continuellement au-devant de la scène, les nouveaux canons de la beauté reflètent la minceur, mais qu’en est-il de l’envers du décor ? Autrefois, une silhouette imposante était synonyme de bonne santé, bonheur et richesse. Témoins de cette époque, les peintures de femmes plantureuses qu’on qualifierait aujourd’hui de......

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L’épaulé

Le mouvement de l’arraché avait été traité dans un précédent article (Coachs Challenges, mars 2018), il est donc normal d’aborder maintenant le mouvement de l’épaulé, appelé aussi « clean ». L’objectif de celui-ci est d’amener la charge la plus lourde possible, du sol jusqu’aux épaules, rapidement. Allons un peu plus loin dans le descriptif de ce mouvement, et......

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Sport et sommeil

Selon une étude de 2015, manquer de sommeil augmenterait de 4 % le risque d’attraper un rhume. Surprenant ? Pas tant que ça. Le sommeil est une fonction mystérieuse, mais déterminante pour notre santé. Mémoire et apprentissage, métabolisme, immunité… le sommeil est crucial pour de nombreuses fonctions biologiques. Nous passons près d’un tiers de notre vie à......