Manger pro

Toute l’actualité de la nutrition sportive à la fois pour vous permettre de vivre votre métier en pleine possession de vos moyens mais aussi pour que vous puissiez conseiller vos clients… Découvrez également les dernières études du moment.

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Foodspring lance des nouvelle barres chocolatées protéinées…

Éclats de noix de coco, caramel onctueux et cacahuètes – trois nouvelles recettes incontournables pour se faire plaisir sans culpabiliser ! Paris, le 7 février 2019 – S’accorder une pause chocolatée sans s’en vouloir pendant des heures c’est possible. Foodspring, la marque food fitness gourmande et responsable lance trois nouvelles barres protéinées, saines et gourmandes. Éclats...

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Feed. innove avec un repas complet et léger : Feed. LIGHT

Feed. renforce son positionnement sur le marché de la smartfood avec une nouvelle offre dédiée à tous ceux qui veulent entamer un rééquilibrage alimentaire ou compenser les excès de la veille. Feed., la promesse de manger sain et léger Feed. LIGHT est une gamme composée de 4 recettes de boissons inédites : Framboise – Mangue,...

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PATCHAÏA : Une nouvelle marque de compléments alimentaires !

Avec près de 400 marques, le marché des compléments alimentaires est d’une grande diversité, mais il est parfois difficile de s’y retrouver dans la jungle des références. C’est en partant de ce constat que Pascal Dhome et Jérôme Savatte ont décidé de créer Patchaïa une large gamme de compléments alimentaires (40 références à ce jour)...

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Foodspring lance sa nouvelle pâte à tartiner…

Foodspring, la marque food fitness gourmande et responsable, annonce le lancement de sa nouvelle pâte à tartiner protéinée. Un produit sain pour ceux qui souhaitent grignoter sans se priver ! La nouvelle pâte à tartiner foodspring se démarque des pâtes à tartiner classiques du marché, entre autres grâce à sa composition saine et naturelle : 90 % de sucre en...

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Nutrition et coaching : une enquête pour analyser…

Vos clients, dans l’idée d’optimiser leurs performances, leurs résultats et leur santé, s’intéressent de plus en plus à la nutrition. Les coachs sportifs sont souvent les premiers relais d’information et de conseils diététiques, mais aussi prescripteurs de solutions de nutrition sportive. Clairement, la nutrition peut être une source de valeur ajoutée de service et de...

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foodspring ! Les produits fitness sains, gourmands et responsables…

La marque food propose aujourd’hui plus de 100 produits pour une alimentation saine et gourmande et séduit de plus en plus de personnes soucieuses de leur forme et de leur alimentation. Dédiés aux personnes sportives ou soucieuses d’une hygiène de vie saine tout en gourmandise Les équipes de nutritionnistes de foodspring ont imaginé des produits...

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Les compléments alimentaires (CA) : la vitamine C

Souvent considérée comme un excitant altérant le sommeil ou encore une vitamine anti-cancer, anti-rhume… on lui confère des qualités issues généralement d’idées reçues. Croyances la situant à mi-chemin entre le psychostimulant et la molécule antivieillissement, que faut-il répudier de ces rumeurs ? Biographie d’une vitamine au goût acide ! La vitamine C, ou acide L-ascorbique pour les intimes,......

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Baouw ! Le snacking healthy bio made in les alpes

Baouw! Organic Nutrition propose des barres nutritionnelles composées d’ingrédients nobles, non raffinés, bio et vegan comme des fruits, des légumes, des fruits secs, des oléagineux, des plantes, des aromates et des épices, sans céréales ni sucres raffinés, sans aucun adjuvants chimiques ni conservateurs. Confectionnées et concoctées par un chef étoilé, Yoann Conte, ainsi qu’un nutritionniste...

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Feed. lance le premier repas complet à tartiner !

Une bonne nouvelle pour tous les gourmands, Feed. lance une pâte à tartiner cacao-noisettes, saine et équilibrée. Fabriquée à partir d’ingrédients naturels tels que la pâte de noisettes (25% de noisettes), le cacao et les protéines de pois, la pâte à tartiner Feed. offre une texture gourmande et fondante. La pâte à tartiner Feed. est...

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Acides gras et omégas 3

Souvent stigmatisés sous prétexte d’être associés à une prise de poids, les acides gras occupent une place importante d’un point de vue nutritionnel. En effet, la notion de bonne ou mauvaise graisse se doit d’être relativisée par la complexité biologique. Un rôle biochimique indispensable au fonctionnement de l’organisme Cette importance est portée par plusieurs points :......

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Compléments alimentaires (CA) : Les “psychostimulants”

La saga des CA continue avec un nouvel opus consacré, cette fois-ci, aux psychostimulants. Petite revue sur les vérités et mensonges de leurs multiples vertus, stimulantes, amaigrissantes et autres, et de leurs potentiels effets délétères. La liste étant très fournie, nous aborderons uniquement les plus usités. LA CAFÉINE Un peu d’histoire… L’engouement des peuples pour......

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Compléments alimentaires (CA) : la créatine

La créatine, molécule aux vertus pas moins explosives que sa polémique ! Bien souvent, amalgamée au dopage, elle est largement utilisée dans certaines disciplines sportives, mais qui est-elle et qu’en est-il réellement au niveau de sa dangerosité et de ses effets sur les performances physiques ? Définition, forfe chimique, rôle et fonctions C’est en 1832 que le......

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Compléments alimentaires (CA) : les acides aminés (AA)

Chers lecteurs, vous avez probablement pu constater que nous avions observé une petite pause concernant le chapitre sur les compléments alimentaires. La vastitude de ce thème, ô combien séduisant, exposait néanmoins à une certaine monotonie. Pour le confort de tous, nous avions préféré créer un léger intervalle. Suite à l’article dédié aux protéines, il va...

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Le boeuf séché Bio, le snack de l’effort 100% Made in Auvergne

Du Bœuf Séché issu d’un élevage certifié Bio, voilà la toute nouvelle innovation Oxsitis Nutrition pour cette année 2018. Un snack riche en protéines, en sodium mais surtout pauvre en graisses et en glucides, adapté pour les efforts d’endurance ou les randonnées. Les morceaux les plus tendres sont sélectionnés, séchés dans leur marinade originale, tranchés...

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Protéines & nutrition fonctionnelle

Dans le secteur de l’entraînement et de la remise en forme, les protéines sont souvent consommées dans un but de prise de masse musculaire ou d’amincissement, sous la forme d’un régime « hyperprotéiné ». Bien qu’il soit certain que les protéines entrent en jeu de façon significative dans les fonctions et le métabolisme musculaires, elles interviennent également......

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Peut-on manger avant une séance ?

Question, maintes et maintes fois posée par les adhérents à leur coach, à laquelle il répond péniblement, nous avons décidé de vous épauler sur ce sujet et d’en séparer le bon grain de l’ivraie, à l’instar du fameux shaker de protéines et BCAA. Sur ce thème, nous entendons toutes sortes de réponses. Bien évidemment, il...

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Vegan bar STC Nutrition

Les barres de la nouvelle gamme végane STC Nutrition permettent de faire le plein d’énergie, d’augmenter les apports en protéines végétales et sont idéales pour un en-cas ou pendant une activité sportive. Riche en fibres, leur mélange gourmand de peanuts, cranberries et raisins secs en fait la collation idéale destinée aux végétariens et végétaliens, mais...

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Compléments alimentaires (CA) : les protéines

Dans le précédent numéro nous espérons avoir pu, convenablement, vous éclairer sur le macrocosme des compléments alimentaires tant sur le plan législatif que sanitaire. Plusieurs numéros seront nécessaires pour disséquer les principaux compléments sur le marché, cet article sera donc consacré à la famille de complément la plus présente dans les salles de sport : les......