Seazon Athletics lance le Veggie Fit Bowl...

À l’occasion du lancement de la nouvelle chaussure de Nike, la SuperRep, Seazon Athletics et Nike Training s’associent pour souligner l’importance de l’alimentation dans le cadre d’une activité sportive. Un plat signature est né de cette collaboration : le Veggie Fit Bowl. Le veggie fit bowl, le plat idéal après l’entraînement Oeufs pochés, houmous de potimarron…

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Miha Bodytec : L’allié sportif pour la reprise de sport après une grossesse…

De nouveaux entraînements pour vos clientes… Après une rééducation périnéale complète et avec l’accord de son médecin, miha bodytec permet aux jeunes mamans de reprendre progressivement le sport. Grâce à des mouvements adaptés, l’entraînement miha bodytec permet de tonifier en douceur la sphère abdomino-pelvienne et soulager les douleurs dorsales en rééquilibrant le bassin et la cambrure lombaire, zones fortement sollicitées pendant 9...

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Boutiques Gym ! Pourquoi ils gagnent en popularité ?

Un boutique gym est généralement considéré comme un petit gymnase (250 à 500 m2) qui met l’accent sur l’exercice en groupe et se spécialise dans un ou deux domaines de conditionnement physique. L’un des aspects les plus remarquables des boutiques est leur prix élevé. Le plus célèbre studio de cycling, Soul Cycle, vend environ à...

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Le temps choisi est-il important pour rendre l’HIIT plus efficace ?

Une étude a suggéré que l’entraînement par intervalles à haute intensité (IHI) n’est efficace comme moyen d’améliorer la condition physique que lorsqu’il est effectué à des intervalles de 60 secondes. Une recherche de l’Université John Moores de Liverpool indique qu’il existe un  » point idéal  » que les personnes qui s’entraînent doivent atteindre pour que le...

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Et si la bonne résolution de l’année 2020 était de prendre un coach à domicile ?!

Depuis plus de 25 ans maintenant, Domicil’Gym ne laisse rien au hasard ! En effet, l’enseigne qui base sa philosophie sur la préservation du capital forme et santé de chacun a mis en place un concept qui garantit aux utilisateurs quelques soit le coach une prestation identique de haut niveau. Avec une attention particulière à la pré-habilitation, concept unique permettant de...

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Altra lance sa nouvelle Solstice XT

La Solstice XT vous accompagne en salle ou à l’extérieur. La marque américaine de chaussures vous présente en ce début d’année la Solstice XT, encore plus légère, confortable et performante. La Solstice XT est votre nouvelle chaussure d’entraînement ultra légère. S’appuyant sur le confort et le style de la Solstice d’origine, Altra ajoute une cage en...

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Coachs managers… Inscrivez-vous vite !

Plus que deux mois pour profiter du tarif Early Bird afin de ne pas manquer le rendez-vous 100% professionnel de l’année ! Retrouvez le programme inédit de cette année, les nouveaux experts qui interviendront et les partenaires sur https://www.fitness-challenges.com/congres/ Il n’y a pas de fatalité pour les box Crossfit et les studios indépendants, beaucoup se créaient...

Évènements

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Spartan Stadion : Ouverture des inscriptions !

Pour la troisième année consécutive, la Spartan Race te défie pour une course hors norme au mythique Stade de France. Le 21 mars 2020, le format Stadion revient: un parcours de 5km mélant course à obstacles, crossfit et endurance pour repousser tes limites toujours plus loin ! Prépare-toi à fouler les pas des plus grands…

Save the date
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6e Congrès Fitness Challenges, save the date !

Votre rendez-vous professionnel se tiendra les 13 & 14 juin 2019 à Aix-en-Provence mais faut-il encore vous présenter cet événement ? La 5e édition qui a eu lieu cette année a été marquée par la présence de Laura Flessel, ministre des Sports. Sa venue souligne l’importance accordée par le ministère à ce rendez-vous des acteurs du…

Save the date
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Spartan Race : Le chemin vers les dolomites est jalonné d’obstacles…

La route vers les dolomites est pavee d’embuches ! Les Spartans des quatre coins de l’Europe viendront courir, ramper, monter et se dépasser au travers des 6 différentes Spartan Series sur la route des Spartan European Championship 2019 à Alleghe-Civetta, Dolomites, Italie le 29 Juin 2019. Niché au cœur des Dolomites, entre montagnes et forêts, Alleghe…

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