Vous êtes coach sportif en micro-entreprise et vous faites encore vos factures sur Word, Excel ou avec un PDF envoyé par mail ? Il va falloir commencer à faire évoluer vos habitudes. La réforme de la facturation électronique entre progressivement en vigueur en France à partir du 1er septembre 2026. Et contrairement à ce que…
Pourquoi certains clients ne progressent jamais malgré 3 séances par semaine
Trois séances par semaine. Sur le papier, c’est sérieux. C’est régulier. Et cela devrait normalement produire des résultats. Pourtant, tous les coachs ont déjà rencontré ce profil : un client assidu, présent chaque semaine, qui réalise ses séances… mais dont les résultats finissent par stagner. Il ne soulève pas beaucoup plus lourd. Son physique évolue...
10 façons d’utiliser ChatGPT quand on est coach sportif
L’intelligence artificielle fait désormais partie du quotidien de nombreux professionnels. Et les coachs sportifs ne font pas exception. Mais utiliser ChatGPT ne signifie pas lui demander de construire ses séances à sa place, de remplacer son expertise ou de prendre les décisions pour ses clients. Bien utilisé, l’outil peut surtout devenir un assistant : celui...
Tempo d’exécution : le levier souvent oublié pour progresser
En musculation, lorsqu’un pratiquant cesse de progresser, les premières pistes explorées sont presque toujours les mêmes. Augmenter les charges. Ajouter des séries. Modifier les exercices. Changer le programme. Pourtant, il existe une variable d’entraînement capable de transformer un exercice sans ajouter un seul kilo sur la barre : le tempo d’exécution. Souvent mentionné dans les...
Pourquoi les coachs doivent apprendre à vendre (sans avoir l’impression de vendre)
Pendant longtemps, le mot vente a eu mauvaise réputation dans le monde du coaching sportif. Pour beaucoup de professionnels, vendre est synonyme d’insister, de convaincre à tout prix, de mettre la pression ou de réciter un discours commercial appris par cœur. Alors ils évitent le sujet. Ils parlent de leur passion, de leurs compétences, de...
Les 10 KPI que tout coach indépendant devrait suivre (et pourquoi la plupart ne les regardent jamais)
Beaucoup de coachs sportifs connaissent parfaitement les indicateurs de progression de leurs clients. Pourcentage de masse grasse, fréquence cardiaque, charge d’entraînement, performances… Chaque donnée est analysée pour optimiser les résultats. Mais lorsqu’il s’agit de leur propre activité, ces mêmes professionnels pilotent souvent à l’intuition. « J’ai l’impression que le mois a été bon. » « J’ai beaucoup travaillé. »...
Pourquoi vos clients stagnent ? Les 7 erreurs que les coachs commettent encore
Tous les coachs ont déjà vécu cette situation. Un client s’entraîne sérieusement depuis plusieurs semaines, parfois plusieurs mois. Il est régulier, motivé… mais les résultats semblent ralentir, voire disparaître. Le premier réflexe est souvent de penser que le pratiquant manque d’implication. Pourtant, la stagnation est rarement liée à un manque de motivation. Elle provient bien...
Évènements
Spartan Stadion : Ouverture des inscriptions !
Pour la troisième année consécutive, la Spartan Race te défie pour une course hors norme au mythique Stade de France. Le 21 mars 2020, le format Stadion revient: un parcours de 5km mélant course à obstacles, crossfit et endurance pour repousser tes limites toujours plus loin ! Prépare-toi à fouler les pas des plus grands…
Save the date6e Congrès Fitness Challenges, save the date !
Votre rendez-vous professionnel se tiendra les 13 & 14 juin 2019 à Aix-en-Provence mais faut-il encore vous présenter cet événement ? La 5e édition qui a eu lieu cette année a été marquée par la présence de Laura Flessel, ministre des Sports. Sa venue souligne l’importance accordée par le ministère à ce rendez-vous des acteurs du…
Save the dateSpartan Race : Le chemin vers les dolomites est jalonné d’obstacles…
La route vers les dolomites est pavee d’embuches ! Les Spartans des quatre coins de l’Europe viendront courir, ramper, monter et se dépasser au travers des 6 différentes Spartan Series sur la route des Spartan European Championship 2019 à Alleghe-Civetta, Dolomites, Italie le 29 Juin 2019. Niché au cœur des Dolomites, entre montagnes et forêts, Alleghe…
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