Les coachs et le stretching…

Les coachs n’aiment pas le stretching mais les clients aiment le stretching !! On pourrait résumer la situation comme cela. La plupart des profs de fitness ou des coachs sportifs accordent peu de temps et peu d’importance au stretching et ne se forment pas suffisamment. Les cours de stretching sont le parent pauvre des cours, pourtant…

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Therabody et la star stratégie !

Therabody a obtenu des investissements stratégiques de plus de 100 superstars du sport, de la musique et de l’industrie du divertissement. Parmi ces 100 investisseurs figurent les musiciens Jay-Z et Rihanna, l’acteur de James Bond Daniel Craig et un certain nombre de footballeurs – dont l’international belge Kevin De Bruyne et les stars anglaises Trent...

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ECHELONT FIT la salle à domicile connectée !

Bien loin des traditionnelles salles de sport, Echelon Fit réinvente le sport à la maison et donne aux sportifs la possibilité de s’entraîner à domicile grâce à des appareils de fitness connectés. Liée à chaque appareil, l’application Echelon Fit propose d’accéder à un riche catalogue de cours, 24h/24, allant du Cardio au Yoga en passant par la...

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La pratique sportive est-elle réellement bénéfique pour la santé ?

On considère que la sédentarité est le quatrième facteur de risque de mortalité à l’échelle mondiale (6 % des décès), juste après l’hypertension (13 %), le tabagisme (9 %) et un taux élevé de glucose dans le sang (6 %). De plus, 5 % de la mortalité est imputable à la surcharge pondérale et à l’obésité[1]. Pourtant, la pratique régulière...

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L’appli de powerlifting Brawn ! Motivation et compétition au programme….

Brawn, l’application de musculation lancée récemment, a lancé des tableaux de classement virtuels pour ses utilisateurs au Royaume-Uni et au Canada. Cette nouvelle fonctionnalité permet aux utilisateurs de l’application de se mesurer virtuellement à d’autres utilisateurs de la plateforme, en soumettant leurs résultats vérifiés, tels que des séries de squats ou de soulevées de terre....

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Le Paris Saint-Germain choisit Therabody…

4-1 contre le Barça… Therabody est magique ! Le Paris Saint-Germain a choisi Therabody en tant que partenaire officiel pour la récupération. Cet accord vient officialiser l’engagement des deux marques pour l’amélioration de la santé et des performances des footballeurs professionnels et de la communauté du football dans son ensemble. Ce partenariat avec Therabody, fer de...

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COACHS TRAVAILLEURS INDÉPENDANTS : Impôts – devez-vous opter pour le versement libératoire ?

Ce début d’année commence par la continuité d’une situation sanitaire qui nous fait nous poser à tous beaucoup de questions sur l’avenir de la profession. Quoi qu’il en soit, j’espère que vous aurez tenu compte des conseils prodigués durant la première vague, et que vous vous serez adapté pour surfer, plutôt que sombrer dans les...

Évènements

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Spartan Stadion : Ouverture des inscriptions !

Pour la troisième année consécutive, la Spartan Race te défie pour une course hors norme au mythique Stade de France. Le 21 mars 2020, le format Stadion revient: un parcours de 5km mélant course à obstacles, crossfit et endurance pour repousser tes limites toujours plus loin ! Prépare-toi à fouler les pas des plus grands…

Save the date
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6e Congrès Fitness Challenges, save the date !

Votre rendez-vous professionnel se tiendra les 13 & 14 juin 2019 à Aix-en-Provence mais faut-il encore vous présenter cet événement ? La 5e édition qui a eu lieu cette année a été marquée par la présence de Laura Flessel, ministre des Sports. Sa venue souligne l’importance accordée par le ministère à ce rendez-vous des acteurs du…

Save the date
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Spartan Race : Le chemin vers les dolomites est jalonné d’obstacles…

La route vers les dolomites est pavee d’embuches ! Les Spartans des quatre coins de l’Europe viendront courir, ramper, monter et se dépasser au travers des 6 différentes Spartan Series sur la route des Spartan European Championship 2019 à Alleghe-Civetta, Dolomites, Italie le 29 Juin 2019. Niché au cœur des Dolomites, entre montagnes et forêts, Alleghe…

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