Retour sur un ouvrage qui fait partie des grands classiques de la préparation physique.
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Le sport français avec Coureur du Dimanche
Et si vous commenciez par courir français ?
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L’Alimentation des sportifs
L'alimentation a un rôle très important dans la pratique sportive. Ce livre donne des idées de recettes selon le moment et l'effort en question.
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Méthode Cross Training
Le Cross Training est bien plus qu’un énième produit fitness. Il est un mode de vie, une philosophie d’entraînement. Tant et si bien que des millions de pratiquants à travers le monde s'exercent avec ferveur et passion à ces sports hybrides mixant la gymnastique, l’athlétisme et l’haltérophilie. Un ouvrage utile pour les coahcs qui sont amenés à accompagner ces pratiquants.
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Restez connectés : une sélection d’impédancemètres faite rien que pour vous
L'utilité des impédancemètres n'est plus à prouver, voici donc une sélection de différents impédancemètres pour tous les goûts et tous les budgets.
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APURNA – Innovation avec le Prolacta !
Un concentré breveté de protéines issues du lait et riches en acides aminés essentiels. Il aide le corps à construire sainement la masse musculaire contrairement aux protéines de lait traditionnelles grâce à son procédé unique d’extraction par filtration à froid.
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Hoka OneOne : Tradition maintenue avec la Clayton…
La Clayton entend révolutionner le concept d’amorti léger. Qui a dit que l’homme ne savait pas voler... ?
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COMPEX – Sp8.0 en édition limitée !
Le leader international de l’électro-stimulation fête ses 30 ans. Pour l’occasion, la marque lance une édition limitée de son dernier modèle le SP8.0.
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Les Français sont de plus en plus sportifs !
The NPD Group, un des leaders mondiaux des études de marché, s’est intéressé au dynamisme du marché du sport en France. Résultat ? Les français seraient de plus en plus sportifs. Ce résultat est de bon augure pour l'avenir du sport en France, du Fitness et donc de votre métier !
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Résultats des compétitions organisées par LeaderFit’ Events
Les 23 et 24 Avril derniers, Leaderfit’ Events avait organisé un événement unique au monde : une compétition internationale permettant d’élire le meilleur coach fitness international.
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La révolution du step by Escape
Escape Fitness a lancé un nouveau step modulable très utile.
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Compex SP8.0 : booster les entraînements de CrossFit
L’électrostimulateur SP8.0 de Compex sera un accessoire nécessaire dans votre box, pour accompagner vos sportifs autant dans leur préparation physique, leur échauffement, que dans leur récupération ou leurs blessures.
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Rencontrez Raoul Cassard, rédacteur pour Coachs Challenges
Rencontrez votre rédacteur.
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Restez connectés : une sélection d’applis faite rien que pour vous…
Voici une sélection d'applications sur téléphone portable, qui vous seront utiles en tant que coach.
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La récupération pour l'optimisation de la performance
Le rôle de la récupération dans l'entrainement physique pour augmenter la performance est important.
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Entorse de la cheville et protocole G.R.E.C
Entorse de la cheville, protocole de la guérison.
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Coach auto-entrepreneur : comment commencer sans faire d'erreur…
On ne sait jamais par où commencer, vers qui se tourner, et à quelles informations se fier. Alors, prenons notre sabre bien aiguisé et coupons dans cette végétation dense et dangereuse...
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L’union fait la force… et la forme
Présentation du fitness pro tour avec les syndicats professionnels du secteur.