Comment la pratique du yoga et/ou du Pilates peut aider a la perte de poids a long terme (volet 2)

Comment la pratique du yoga et/ou du Pilates peut aider a la perte de poids a long terme (volet 2)

Cet article est la suite de celui que j’ai écrit pour le numéro 14 de Coach Challenges « Comment la pratique du yoga et/ou du Pilates peut aider à la perte de poids à long terme (volet 1) ». En partant du constat avéré que le rapport à la nourriture n’est pas que rationnel (Coach Challenges, numéro...

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Un article rédigé par :
Pierre-Jacques Datcharry

Originaire du Pays-Basque, il découvre le marché du fitness alors que rien ne lui prédisait un tel parcours. Sportif, il tombe dans l’addiction de la musculation pendant ses études en communication. À la recherche d’un stage de 3 mois, il trouve sympa de combiner ses études supérieures et sa pratique sportive du moment, ce qui l’amène à accepter une offre de stage chez Groupe 76, société organisatrice du « salon du Fitness » de l’époque. Il n’en sortira plus… D’un avenir de 3 mois dans le monde du Fitness, il y évolue encore 20 ans plus tard.