Et si Sheldon avait raison…

Et si Sheldon avait raison…

Dans le fitness comme ailleurs, chacun essaye d’être le plus clivant possible pour revendiquer sa propre identité de coach et donc la supposée unicité de ses compétences… Pourtant, le développement naturel des corps, par exemple, n’a pas dû progresser depuis l’invention de la photographie. Full body, split routine, haute intensité, du lourd ou du moins...

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Un article rédigé par :
Raoul Cassard

Professeur de culture physique depuis 1987, préparateur physique, et master en sophrologie. Auteur du livre : "Pour un retour de l’éthique dans le monde du fitness". Créateur de "4-4 La méthode".