L’entraînement en suspension

L’entraînement en suspension

Je vous présente l’entraînement en suspension que j’utilise depuis des années, car mes pratiquants adorent !

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Un article rédigé par :
Évelyne Frugier

Directrice EF : personal training et formation (Cannes, PACA), responsable du projet senior FFGym, cadre technique fédéral, codirectrice Eurothemix Academy, directrice pédagogique et technique Z’Fitness.