Tendinite du genou : Syndrome de l’essuie-glace

Tendinite du genou : Syndrome de l’essuie-glace

Le syndrome de l’essuie-glace est la tendinite préférentielle des coureurs de fond et des cyclistes. Elle résulte d’une inflammation de la bandelette ilio-tibiale, c’est un tendon qui se situe à la face latérale du genou. C’est une blessure courante et malheureusement assez tenace. C’est pourquoi nous allons analyser la pathologie et voir les conseils à mettre en place pour éviter la récidive de cette tendinite qui peut priver de sport pendant plusieurs mois.

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