Sur le vélo êtes-vous plus un « absorbeur maximum » ou un « micro-ajusteur » ?

Sur le vélo êtes-vous plus un « absorbeur maximum » ou un « micro-ajusteur » ?

Pour coller à l’actualité du Tour de France, nous allons parler de vélo. Pour un cycliste, trouver la position optimale est essentiel pour la performance, le confort et pour la prévention des risques de blessures. Le hic, c’est qu’il n’existe pas de formule magique. Ni même, à vrai dire, de position « parfaite ». En fait, le...

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Un article rédigé par :
Benjamin Del Moral

Formation STAPS, 2 diplômes universitaires spécialisés, rugbyman semi-professionnel à l’ASM Clermont Auvergne puis au Paris université lub (PUC), préparateur physique/entraîneur au PUC, staff du Stade français Paris, préparateur physique au LOU rugby.