C’est le printemps, et en cette période fleurie, la coutume veut que l’on ouvre les fenêtres et que l’on fasse un brin de ménage. Nous avons décidé de le faire sur un sujet courant, souvent évoqué, mais vraiment mal maîtrisé, tellement chacun y va de son interprétation. Vous avez probablement entendu parler du fameux LIEN......
Sur le dernier Salon du Body Fitness à Paris les professionnels et les visiteurs ont pu voir de nombreuses marques d’électromyostimulation, preuve que le secteur est en pleine expansion. Que vous appréciiez ou non cette pratique, vous serez confronté un jour ou l’autre à cette activité que les pratiquants nomment « sport ». Quelles sont les particularités......
La nouvelle façon d’envisager votre business de coaching sportif pour ne plus vous soucier de votre retraite ! (Ce n’est pas une méthode miracle… c’est une autre façon d’envisager son métier !) Avant de définir très précisément ce que l’on appelle un coach sportif premium, je veux vous faire comprendre que l’ancien modèle n’est plus la norme...
Lolë, marque canadienne de vêtements pour la vie active, est fière de présenter sa toute première collection Homme. La marque est connue depuis longtemps pour son attachement à promouvoir la consommation intelligente, en concevant notamment des vêtements fonctionnels, polyvalents et durables créés pour que ceux qui les portent se sentent bien, quel que soit l’occasion...
Miha Bodytec, leader de l’entraînement par électrostimulation globale propose depuis 2007, des séances encadrées par un coach certifié Miha Bodytec. Elles permettent d’obtenir l’équivalant de 4 heures en salle de sport traditionnelle en termes de temps de travail en stimulant 8 zones en simultané, et tout cela en seulement 20 minutes par semaine. Miha Bodytec a développé un...
Rafraîchissantes, inattendues mais surtout 100 % naturelles, les boissons fonctionnelles WOW sont le réflex bien-être pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps. Voici les 4 gammes existantes de la start-up Wow Food & Drinks : Rétablir : Les Boissons au charbon actif 100% naturel Ce jus pressé à froid contient 0,2 % de...
L’application RunMotion est faite pour vos clients qui aiment le running ou qui souhaitent s’y mettre ! La course à pied est devenue un phénomène en France, avec plus de 13,5 millions de coureurs réguliers, d’après l’étude menée par BV pour l’Union Sport & Cycles (Source : 2017). Chaque année, le nombre de pratiquants augmente,...
La salle de sport Back Box VR est la première salle qui propose du fitness en réalité virtuel dans le monde. Cette entreprise californienne qui travaille sur ce projet depuis 3 ans est située à San Francisco, pas loin des sièges comme Twitter ou encore Uber. Le concept est simple et unique : Toutes les machines...
Les marques Reebok & Vetements vous proposent 2 paires de baskets tendances et à la pointe de la mode pour les beaux jours. En effet, la marque propose deux éditions limitées : la Spike Runner 200 et la Spike Runner 400, qui s’inspire des modèles tendances des années 90. C’est le retour des « dad shoes », qui...
Vitrine technologique de Damart, la nouvelle gamme développée par Damartsport est un concentré d’expertise et d’innovation pour accompagner tous les sportifs. Activités intenses ou modérées, outdoor ou en salle, par temps chaud ou pour braver les intempéries, en toute situation, les équipements high-techs signé DS accompagnent vos mouvements pour un confort optimal. Voici les 4...
Eric Favre sort son nouveau produit le BCAA 8.1.1 Zero Vegan. Ce complément alimentaire permet d’éviter la fonte musculaire et de développer la musculature. La BCAA (branched-chain amino acids) est composée de 3 acides aminés qui sont la leucine, la valine et l’isoleucine. Les acides aminés sont très présents dans le tissu musculaire et permettre...
Le rapport sur le marché européen de la santé et du fitness, publié chaque année par EuropeActive en coopération avec Deloitte, analyse l’industrie européenne du fitness. L’édition 2019, confirme la forte croissance du marché en 2018 avec un nombre total de membres de clubs de fitness qui a augmenté de 3,5%, pour atteindre 62,2 millions...
Nous observons depuis quelques années un changement radical dans les types d’entraînement. Non seulement les exercices évoluent, mais aussi leur durée, fréquence et intensité. Dans les années 1990-2000, il était fréquent de voir dans les salles de sport, des programmations d’entraînement (cardio-vasculaire essentiellement) où l’intensité ne devait pas dépasser 75 % voire 80 % de la FCM, où......
EPITACT® Sport est une gamme se composant de 5 protections pour les pressions et les frottements et de 4 orthèses souples pour maintenir les articulations. Ultra fins et très légers, les produits EPITACT®Sport sont spécialement destinés aux sportifs, amateurs et professionnels. Fruit de plusieurs années de recherche et développement, notre genouillère (qui s’apparente plutôt à un STRAPPING...
Piloxing, Pound, Jumping Fitness, Hummer Sport et BECO Beermann : si vous avez besoin d’améliorer vos méthodes d’exercices et d’entraînements, participer au FIBO à Cologne. Du 4 au 7 avril, les exposants dans le hall 4.1 vous donneront des conseils théoriques et pratiques dans des formations (cours + sessions éducatives) pour vous améliorer. Devenez coach...
L’entreprise Barry qui à inventé les bootcamp fitness en 1989 à Los Angeles arrive à Paris en juin. Forte de 60 studios haut de gamme dans le monde entier, la marque Barry’s est une référence basée notamment sur la qualité des instructeurs. Si vous voulez faire partie de la famille, Barry’s recrute des coachs (...
Aujourd’hui, avoir une attention particulière pour la colonne lombaire est entré dans les habitudes des sportifs. Tout le monde le sait, il ne faut surtout pas « s’avachir » afin d’éviter la lombalgie voire la sciatique. Concernant le haut du corps, il est de bon ton d’avoir les épaules positionnées en arrière, les omoplates serrées. Esthétiquement cela......
Les extrêmes, ce n’est jamais bon. Le trop de quelque chose finit par nuire. Depuis quelques années, certains coachs en musculation sont obnubilés par nos pauvres omoplates qui ne seraient pas assez serrées et par notre haut du dos qui serait trop courbé. Ceci est vrai la plupart du temps, car la position assise engendre......
