Bilan pondéral et confinement !

Bilan pondéral et confinement !

Depuis le début du confinement, certaines enquêtes montrent qu’un peu plus d’un français sur deux a pris du poids soit 2 à 3 kg, hommes et femmes confondus. Quel comportement faut-il adopter face à cette situation ?   État des lieux Alors bien entendu, quelques-uns ont vu leur poids stable, d’autres en diminution, mais la majorité de la...

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Un article rédigé par :
Michel Martino & Thomas Ladrat

Michel Martino - Diététicien-nutritionniste à Annecy, responsable du groupe d’experts en nutrition du sportif de l’AFDN, DU nutrition du sportif et DU dopage. Thomas Ladrat - Diététicien-nutritionniste à Montpellier, licence STAPS entraînement sportif, DU nutrition du sportif et DU dopage, membre du groupe d’experts en nutrition du sportif de l’AFDN.