Courrier à proposer comme exemple aux adhérents des salles de sports pour un envoi au Ministre de la santé. Ministère des Solidarités et de la Santé A l’attention de Monsieur VERAN, Ministre 14, avenue Duquesne 75350 PARIS 07 SP Monsieur le Ministre, Nous subissons depuis maintenant 1 an une crise sanitaire sans précédent ! Bouger...
Depuis près d’une décennie, le CrossFit s’est énormément démocratisé, un mouvement s’est enclenché que rien ne semble pouvoir arrêter et la passionnante guerre entre partisans et détracteurs semble le confirmer encore. Décryptage… Le débat persiste entre détracteurs et partisans du CrossFit Le CrossFit est une pratique aussi fascinante que déroutante. Il regroupe des épreuves de......
Face à la pandémie et aux confinements à répétition, la pratique d’une activité physique est aujourd’hui plus essentielle que jamais. L’application de running touristique tire la sonnette d’alarme sur les conséquences sur notre santé de la sédentarité et de l’inactivité. Depuis le début de la crise sanitaire, les passionnés de course à pied doivent faire...
Les vacances, c’est un moment nécessaire pour se reposer, s’évader et s’amuser. Le problème, c’est que détente rime souvent avec négligence : plus d’une personne sur deux revient de vacances avec des kilos en plus, en moyenne entre 3 et 5kgs et le mal-être qui va avec. Romain et Amaël, coachs sportifs qui cumulent plus de...
Bénéficiez des fonctionnalités des sangles de suspension les plus avancées avec un style moderne et unique. Le TRX DigiCamo, c’est la sangle TRX “hors-série”, le modèle qui ne ressemble à aucun autre et qu’on a envie d’avoir parce qu’il est cool. Mais aussi parce qu’il bénéficie des 15 années de recherche et de développement de la...
inov-8 a dévoilé les toutes premières chaussures de course au monde à utiliser une mousse enrichie en graphène, s’opposant ainsi à la tendance des plaques de carbone et doublant la norme industrielle en matière de longévité. En collaborant avec des experts en graphène de l’université de Manchester, la marque pionnière a réussi à décrocher la...
L’excès de graisse corporelle et l’obésité sont susceptibles d’avoir contribué à plus de décès en Angleterre et en Écosse que le… tabagisme depuis 2014, selon une nouvelle recherche de l’Institut de la santé et du bien-être de l’Université de Glasgow. Alors que les campagnes anti-tabac ont vu le pourcentage de décès attribuables au tabagisme passer...
Pendant un effort physique, on met notre organisme et notre corps à rude épreuve, c’est encore plus vrai lorsque l’on reprend son entraînement après un moment de pose ! Pour maintenir un bon niveau d’énergie et éviter les blessures, surtout pour vous les coachs, il est nécessaire de maintenir un bon niveau d’hydratation et de...
Nous avons commencé par une première collection, que nous avons nommée « Force ». Appelée ainsi en référence à la force de chaque femme, pour s’accomplir, oser et s’assumer dans une société dictée par les réseaux sociaux, des diktats de la mode, dans ce monde où il est de plus en plus difficile de s’accepter...
Historique/rappel. C’est dans les années 30 qu’une hématologue britannique, Lucy Wills, suite à un voyage en Inde dans le but de travailler sur l’anémie macrocytaire en période de grossesse, découvre, dans la levure et le foie (abats), une substance « le facteur Wills » qui deviendra par la suite (en 1941) l’acide folique ou vitamine B9. Au sein des...
Souplesse, Mobilité, Prévention des blessures et Meilleure Récupération Leader dans le domaine des dispositifs médicaux pour la santé musculaire, ostéoarticulaire, vasculaire et pour le traitement de la douleur, COMPEX lance 2 nouveaux produits développés par des experts santé et des athlètes de haut niveau : ION et MOLÉCULE : Quand la technologie est au service de...
Deux incroyables programmes gratuits rien que pour vous… STRONG NATION ™ et ZUMBA® ! Venez participer à cet événement unique le samedi 13 mars de 11h00 à 12h30 et venez vous éclater avec les meilleurs instructeurs du phénomène planétaire ZUMBA® ! Les cours sont animés par des instructeurs mondialement connus qui vous amèneront à vivre en...
Notre société se caractérise par une qualité primordiale…la vitesse. La croissance économique, enjeu de développement de nos modèles de civilisations, est elle-même une accélération perpétuelle. En effet, tout va plus vite chaque jour, qu’il s’agisse de production, de traitement des données, des déplacements ou encore de l’accès à l’information. Mais cette vitesse, si elle nous permet...
Le géant américain des vêtements de sport Fabletics a lancé sa propre offre de fitness sous sa propre marque, dans le cadre d’une stratégie visant à développer une « expérience de santé et de bien-être à 360 degrés » pour ses clients. Fabletics FIT proposera des séances d’entraînement à la demande, des méditations et bien plus encore,...
2020 aura été une année particulièrement compliquée pour notre secteur d’activité… (surtout, si on ne s’est pas adapté à la situation…). Malgré les 6 mois de fermeture… Malgré cette incertitude constante au-dessus de notre tête… Malgré la frilosité des clients… Malgré un contexte peu favorable… … plusieurs choses positives en sont ressorties. Et j’aimerais les partager...
Même si cette période sans course est longue – trop longue – le temps passe plus vite lorsque l’on se fixe des objectifs ! Et bonne nouvelle : Spartan est dans les starting blocks pour pouvoir reprendre les runs, les workouts, les Hurricane Heat et les événements dès que la situation le permettra ! Envie de te mesurer au...
Une nouvelle étude de Garden of Life a analysé les fitness influenceurs sur YouTube pour voir qui nous avons regardé et auquel nous nous sommes le plus abonnés en 2020, leurs revenus, ainsi que pour révéler les entraînements qui nous ont permis de passer l’année… 2020 a été officiellement l’année de l’entraînement à domicile, avec...
Les coachs n’aiment pas le stretching mais les clients aiment le stretching !! On pourrait résumer la situation comme cela. La plupart des profs de fitness ou des coachs sportifs accordent peu de temps et peu d’importance au stretching et ne se forment pas suffisamment. Les cours de stretching sont le parent pauvre des cours, pourtant...
