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Pop Pilates

Au fil des saisons, suivez le programme Pop Pilates et bien-être qui va sculpter votre corps.

Ça vient de sortir
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Musculation

Après « Mon cahier », voici « #Monsieur », la nouvelle collection pour garçons branchés !

Ça vient de sortir
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Jabra présente…

Premier modèle de la gamme, le Jabra Elite Sport est compatible avec les principaux systèmes d’exploitation pour smartphone (Android & iOS) et a été optimisé également pour l’expérience d’appel. Ces écouteurs intra-auriculaires analysent les sons extérieurs et déplacent automatiquement le son vers l’écouteur le moins exposé à ces bruits.

Ça vient de sortir
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Marie Piveteau, le visage humain du coaching

Dans la foule de coachs clinquants aux chaussures fluo et aux slogans bruyants, Marie Piveteau fraye son chemin, en quête d’un accompagnement qui met à l’honneur l’humain.

Portraits
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Votre plan marketing sur 4 mois

Si vous n’avez pas mis en place une stratégie marketing pour ces prochains mois, ne paniquez pas, je vous offre tout sur un plateau. Je vous donne mes meilleures idées de promotions afin que vous puissiez les implémenter dans votre business.

Business
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Coach travailleur indépendant vous avez dit impôt ?

C’est la rentrée !Le mois de septembre est souvent associé à trois émotions qui reviennent chaque année, comme les hirondelles :La joie de retrouver ses clients/adhérents de clubs/collègues pour commencer une nouvelle saison pleine de surprises et de nouveautés.La nostalgie de vacances bien méritées qui viennent de se finir, avec des journées encore chaudes et ensoleillées.L’amertume d’une échéance qui se profile, et qui rime avec allègement de votre porte-monnaie, à savoir le paiement de l’impôt sur le revenu.

Business
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Apportez une touche ludique à vos entraînements !

Le travail de musculation, de renforcement musculaire ou cardio-vasculaire manque parfois d’attrait puisqu’il s’effectue dans le cadre d’un programme rigide et précis. Je vous propose de diversifier vos séances d’entraînement grâce à une pratique ludique et originale.

Coach'in
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Un coach de qualité est-il forcément polyvalent ?

Quel coach n’a pas entendu au cours d’un entretien d’embauche ou de sélection pour accéder à une école de formation : «Vous savez, nous cherchons principalement des (futurs) coachs polyvalents.» ou bien encore : «La polyvalence est essentielle dans ce secteur, si vous ne savez pas un peu tout faire, comment voulez-vous travailler avec nous ?» Mais de quoi parle-t-on exactement ? D’être capable de passer du plateau à l’accueil du club indifféremment, et donc de l’apprentissage du squat à une visite des installations avec souplesse ? Ou bien, d’être capable de travailler sur de l’entraînement individuel et collectif avec à la clé la maîtrise de tous les concepts possibles et imaginables ? Ou enfin, à la manière d’un coach de CrossFit, s’agirait-il de pouvoir enseigner avec une qualité égale : des sauts, des courses, la callisthénie et la mobilisation de charges libres, entre autres… ?

Je me forme
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